“我自己的身体我自己会关心”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《自己的风雨》，这首歌曲发行于2018年03月20日，演唱者是张栋梁。这首歌曲完整的歌词如下：
自己的风雨(SilentStorm)-张栋梁(NicholasTeo)
词：管启源
曲：瞿源/洪健瑞/KeithTan陈子超
编曲：KeithTan陈子超/冯承晖/刘维忠
制作人：陈子超
OP：FunkieMonkiesProductions/Warner/ChappellMusicTaiwanLtd.
SP：Warner/ChappellMusicTaiwanLtd.
OP：小品Smallbox/Warner/ChappellMusicTaiwanLtd.
OP：Warner/ChappellMusicTaiwanLtd.
SP：Warner/ChappellMusicTaiwanLtd.
配唱制作人：Anna庄启馨
贝斯：KenChung
键盘：WeiZhong
鼓：EfendyBinMokhtarakaSotong
合声：NicholasTeo张栋梁
StringArrangement：冯承晖
Producer弦乐编制：冯承晖
弦乐团：AmandaLo（ViolinI）/PattiKilroy（ViolinII）/IsabelHagen（Viola）/CalebvanderSwaagh（Cello）/ChrisJohnson（DoubleBass）
Stringsrecorded：RozhanRazman@Riromuzik,NYC.
Pianorecorded：AlexTan@StarmountStudio,Malaysia.
朋友只剩下那几个人
有好几个早已经结婚
岁月在夜里发出嘲笑声
这凌晨没有醒着的人
调整呼吸看看夜景
过去的事不去回忆
电话响起谁的简讯
明天工作不要忘记
我自己的风雨我自己去躲避
我自己的身体我自己会关心
没有不开心总要喜欢自己
不完美而已生活可以继续
别听人说我意志消沉
不过是刚好有点郁闷
新游戏的关卡没完成
这凌晨多了醒着的人
想去旅行找出护照
订了机票收好行李
这才发现孤独是场
不完的雨没有假期
我自己的风雨我自己去躲避
我自己的身体我自己会关心
没有不开心总要喜欢自己
不完美而已生活可以继续
这漫长的风雨怎么还没过去
这受创的身体越来越难痊愈
多么不开心还是要喜欢自己
不完美而已生活总要继续
