“放一放让我休一休”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《爱浦江,慢生活》，这首歌曲发行于2018年04月17日，演唱者是徐悦。这首歌曲完整的歌词如下：

徐悦-爱浦江,慢生活

词：徐悦

曲：徐悦

空荡荡的餐桌一碗泡面就足够

蜷缩在沙发角落动也不想动

倒上一杯红酒电视节目看一宿

还有很多事没做

放一放让我休一休

有一个美丽的城市与众不同

负担不重雾霾不浓

就是我要的生活

叫浦江的城市我爱慢生活

烦心事别皱眉头一切从从容容

叫浦江的城市我有慢生活

快乐至上不要啰嗦我乐在其中

叫浦江的城市我爱慢生活

烦心事别皱眉头一切从从容容

叫浦江的城市我有慢生活

快乐至上不要啰嗦我乐在其中